Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
189.25 zł
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Характеристики
| Автор Кристина Браун | Страниц 400 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2021 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 23x18x2.9 |
| Вес (кг) 0.884 | Серия Тайные знания | ISBN 978-5-389-14791-1 |
Информация о доставке
Краткое описание
Никогда не отказывайтесь от йоги только потому, что у вас негибкое тело. Просто начните практиковать. Не судите о результатах вашей практики по тому, насколько сильно вы можете растянуться. Не думайте, что у вас ничего не получается, если вы не можете держать позу долгое время тили потому что она выглядит не так красиво, как на фотографии в книге. Пробуйте осознавать каждую часть своего тела. Обращайте внимание не только на равновесие в позе, но и на то, как вы дышите. Просто позвольте себе отправиться в это путешествие. Выникогда не знаете, куда оно вас приведет!
Введите адрес доставки
Описание
Никогда не отказывайтесь от йоги только потому, что у вас негибкое тело. Просто начните практиковать. Не судите о результатах вашей практики по тому, насколько сильно вы можете растянуться. Не думайте, что у вас ничего не получается, если вы не можете держать позу долгое время тили потому что она выглядит не так красиво, как на фотографии в книге. Пробуйте осознавать каждую часть своего тела. Обращайте внимание не только на равновесие в позе, но и на то, как вы дышите. Просто позвольте себе отправиться в это путешествие. Выникогда не знаете, куда оно вас приведет!
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Характеристики
| Автор | Кристина Браун |
|---|---|
| Страниц | 400 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2021 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 23x18x2.9 |
| Вес (кг) | 0.884 |
| Серия | Тайные знания |
| ISBN | 978-5-389-14791-1 |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785389284432 Антропология смерти. Погребальные обряды и призраки в мировых культурах
95.34 zł