Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
79.22 zł
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Характеристики
| Автор Руби Уоррингтон | Страниц 240 | Год издания 2025 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 18+ | Размеры (см) 21.7x16.9x1.9 |
| Вес (кг) 0.393 | Серия БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей | ISBN 978-5-04-184335-9 |
Информация о доставке
Краткое описание
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
Введите адрес доставки
Описание
Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Характеристики
| Автор | Руби Уоррингтон |
|---|---|
| Страниц | 240 |
| Год издания | 2025 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Размеры (см) | 21.7x16.9x1.9 |
| Вес (кг) | 0.393 |
| Серия | БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей |
| ISBN | 978-5-04-184335-9 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
