Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

Вера Бокарева

Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния 0 72.44 zł

Предзаказ EAN: 9785171761585

ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" Издательство

72.44 zł

Доставка и оплата

Характеристики

Автор Вера Бокарева	Страниц 288	Обложка Твердый переплет
Год выхода 2025	Возрастное ограничение 16+	Размеры (см) 22x14.6x2.1
Вес (кг) 0.444	Серия Psychology#KnowHow	ISBN 978-5-17-176158-5

Все характеристики

Информация о доставке

Краткое описание

Вера Бокарева — психолог, коуч с 18-летним стажем, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков. Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы попадались в капкан манипулятора. Эта книга — щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью самыми беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они используют — от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций — чтобы подчинить жертву своей воле. Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Вы станете сильной и уверенной в себе личностью, способной противостоять любым попыткам манипулирования и сохранить свою целостность.

Читать полностью...

Описание

Вера Бокарева — психолог, коуч с 18-летним стажем, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков.
Вы встречали людей, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально раздавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы попадались в капкан манипулятора.
Эта книга — щит и меч от любого токсичного влияния абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью самыми беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба.
Вы узнаете, какие инструменты они используют — от газлайтинга и паразитирования до изощренных манипуляций — чтобы подчинить жертву своей воле.
Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы.
Вы станете сильной и уверенной в себе личностью, способной противостоять любым попыткам манипулирования и сохранить свою целостность.

Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

Характеристики

Автор	Вера Бокарева
Страниц	288
Обложка	Твердый переплет
Год выхода	2025
Возрастное ограничение	16+
Размеры (см)	22x14.6x2.1
Вес (кг)	0.444
Серия	Psychology#KnowHow
ISBN	978-5-17-176158-5
Ниша	ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ