Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
78.02 zł
Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
Характеристики
| Автор Галанкин К. | Страниц 224 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2024 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 20x13.9x1.091 |
| Вес (кг) 0.218 | Серия Упражнения для жизни | ISBN 978-5-17-163778-1 |
Информация о доставке
Краткое описание
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов.
Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц.
Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
Введите адрес доставки
Описание
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы сокращаются и расслабляются должным образом — так, как их запрограммировала природа. Наш опорно-двигательный аппарат представляет собой хорошо выверенную и отлично сбалансированную конструкцию из сотен мышц и суставов.
Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц.
Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
Устранять проблему мышечной боли и нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как научиться самостоятельно избавляться от боли в мышцах, а также представлены упражнения для укрепления всех групп мышц.
Упражнения, представленные в книге, помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
Характеристики
| Автор | Галанкин К. |
|---|---|
| Страниц | 224 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2024 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 20x13.9x1.091 |
| Вес (кг) | 0.218 |
| Серия | Упражнения для жизни |
| ISBN | 978-5-17-163778-1 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785171521950 Как преодолеть хроническую болезнь? О заочном лечении, энергетических упражнениях, буклете, информационно-насыщенной воде
30 дней
EAN: 9785171605179 Чакральная нумерология. Раскрой свой энергетический потенциал и кармические задачи души
30 дней
EAN: 9785041817367 Доисторические первопроходцы. Выпуск 1. Загадка кембрия и ордовика
30 дней
EAN: 9785600047181 Здоровье в дороге. Как сделать ваше путешествие безопаснее и получить максимум удовольствия от поездки
30 дней
EAN: 9785171386955 Назад на Землю. Что мне открыла жизнь в космосе о нашей родной планете и о миссии по защите Земли
30 дней
EAN: 9785389218895 Красный Колпак и Изгои. Книга 2. Бизарро возрожденный. Спокойной ночи, Готэм!
30 дней
EAN: 9785041224479 Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
92.95 zł
70.31 zł
34.08 zł
78.17 zł
91.06 zł
180.40 zł
80.00 zł