Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
76.78 zł
Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
Характеристики
| Автор Виктория Зайцева | Страниц 240 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 20.8x14.7x1.9 |
| Вес (кг) 0.381 | Серия Книжная терапия | ISBN 978-5-04-225500-7 |
Информация о доставке
Краткое описание
Виктория Зайцева — коуч ICF, психолог и автор бестселлеров на Литрес, провела более 4200 часов бизнес-консультаций и сессий по лайф-коучингу.
Мы часто знаем, что «надо», но не чувствуем, чего «хотим». Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого «часа для себя» до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний «двигатель» желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.
Введите адрес доставки
Описание
Виктория Зайцева — коуч ICF, психолог и автор бестселлеров на Литрес, провела более 4200 часов бизнес-консультаций и сессий по лайф-коучингу.
Мы часто знаем, что «надо», но не чувствуем, чего «хотим». Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого «часа для себя» до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний «двигатель» желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.
Мы часто знаем, что «надо», но не чувствуем, чего «хотим». Мы действуем на автопилоте, день пролетает по инерции, а внутренний отклик будто исчезает.
Услышать свои настоящие желания — не придуманные, не навязанные, а свои, — позволит система мягких практик: от простого «часа для себя» до честного тест-драйва новых увлечений. Через наблюдения и маленькие действия эта книга поможет вновь найти то, что было спрятано под рутиной, привычками и внешним шумом.
В процессе чтения вы:
- научитесь распознавать первые сигналы интереса;
- поймете, как превращать зависть, скуку и раздражение в ориентиры для изменений;
- освоите короткие практики, которые возвращают энергию и запускают внутренний «двигатель» желаний;
- найдете безопасный способ проверять свои стремления, прежде чем менять жизнь.
Я хочу хотеть. Как вернуть вкус к жизни и услышать свои настоящие желания
Характеристики
| Автор | Виктория Зайцева |
|---|---|
| Страниц | 240 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 20.8x14.7x1.9 |
| Вес (кг) | 0.381 |
| Серия | Книжная терапия |
| ISBN | 978-5-04-225500-7 |
| Ниша | ЭКОНОМИКА. БИЗНЕС. |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785171810252 Русский язык. Лучшие изложения. 2 класс. Слушай изложение по QR-коду
30 дней
EAN: 9785171810245 Русский язык. Лучшие изложения. 1 класс. Слушай изложение по QR-коду
30 дней
EAN: 9785042202926 Предпринимательский маркетинг. Как замечать сигналы рынка, мгновенно проверять гипотезы и брать в работу только то, что дает результат
30 дней
EAN: 9785042356865 500 промтов для жизни и бизнеса. Как правильно общаться с искусственным интеллектом, чтобы быстро решать любые задачи
30 дней
EAN: 9785042167973 Бизнес как игра. Грабли российского бизнеса и неожиданные решения
28.29 zł
28.29 zł
132.52 zł
73.89 zł
122.75 zł