50 упражнений: растяжка
60.88 zł
50 упражнений: растяжка
Характеристики
| АвторКатарина Бринкманн | ОбложкаМягкий переплет | Кол-во страниц144 |
| Год издания2023 | Возрастное ограничение12+ | Размеры (см)23.5x16.5x0.829 |
| Вес (кг)0.237 | СерияСам себе тренер | НишаСПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА |
Информация о доставке
Нашли дешевле?
Введите адрес доставки
Описание
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.
Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.
Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.
Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
50 упражнений: растяжка
Характеристики
| Автор | Катарина Бринкманн |
|---|---|
| Обложка | Мягкий переплет |
| Кол-во страниц | 144 |
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 23.5x16.5x0.829 |
| Вес (кг) | 0.237 |
| Серия | Сам себе тренер |
| Ниша | СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА |
| ISBN | 978-5-04-167725-1 |
Extra
| Оглавление книги | Смотреть |
|---|---|
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Доставка и оплата
Информация о доставке скоро появится здесь.