Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.
82.35 zł
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.
Популярный
Характеристики
| Автор Тара Брах | Страниц 432 | Год издания 2017 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 22x14.5x3 |
| Вес (кг) 0.544 | Серия Mindfulness/Осознанность | ISBN 978-5-04-091654-2 |
Информация о доставке
Краткое описание
Чувство «со мной что-то не так» — именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».
«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», — говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости.
Введите адрес доставки
Описание
Чувство «со мной что-то не так» — именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации Тара Брах. Она называет это состояние неприятия себя, страха и чувства отделенности от других «трансом неполноценности».
«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», — говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости.
«Мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой», — говорит Брах. В этой книге рассказывается, как преобразовать негативные чувства в гармонию и радость. Автор основывается на историях из своей жизни и жизни своих клиентах, научных данных и проверенной веками буддийской мудрости.
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды.
Характеристики
| Автор | Тара Брах |
|---|---|
| Страниц | 432 |
| Год издания | 2017 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 22x14.5x3 |
| Вес (кг) | 0.544 |
| Серия | Mindfulness/Осознанность |
| ISBN | 978-5-04-091654-2 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
