В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
79.99 zł
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Характеристики
| Автор Берт те Вильдт, Тимо Шиле | Страниц 400 | Год издания 2024 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 22x14.8x2.2 |
| Вес (кг) 0.515 | Серия Психосоматика болезней. Книги о том, как психическое состояние влияет на физическое здоровье | ISBN 978-5-04-185790-5 |
Информация о доставке
Краткое описание
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга — знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.
Введите адрес доставки
Описание
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга — знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
Характеристики
| Автор | Берт те Вильдт, Тимо Шиле |
|---|---|
| Страниц | 400 |
| Год издания | 2024 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 22x14.8x2.2 |
| Вес (кг) | 0.515 |
| Серия | Психосоматика болезней. Книги о том, как психическое состояние влияет на физическое здоровье |
| ISBN | 978-5-04-185790-5 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов