Спираль депрессии у подростков. Как себе помочь?
93.15 zł
Спираль депрессии у подростков. Как себе помочь?
Характеристики
| Автор Эми Мезулис | Страниц 224 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21x13.5x1.65 |
| Вес (кг) 0.306 | Серия Мировые тренды в психологии | ISBN 978-5-17-172649-2 |
Информация о доставке
Краткое описание
Эми Мезулис — клинический психолог и ученый, которая в этой важной практической книге помогает подросткам самостоятельно выйти из депрессии. Автор простым языком объясняет, что такое депрессия с научной точки зрения, и предлагает десятки доступных действий для ее преодоления, попутно рассказывая о ее причинах и последствиях.
Мезулис оперирует легко читаемыми и доступными материалами и упражнениями, с помощью которых подростки смогут осознать свою депрессию и изменить сразу несколько аспектов жизни — от сна и физических активностей до самооценки и отношений.
Введите адрес доставки
Описание
Эми Мезулис — клинический психолог и ученый, которая в этой важной практической книге помогает подросткам самостоятельно выйти из депрессии. Автор простым языком объясняет, что такое депрессия с научной точки зрения, и предлагает десятки доступных действий для ее преодоления, попутно рассказывая о ее причинах и последствиях.
Мезулис оперирует легко читаемыми и доступными материалами и упражнениями, с помощью которых подростки смогут осознать свою депрессию и изменить сразу несколько аспектов жизни — от сна и физических активностей до самооценки и отношений.
Мезулис оперирует легко читаемыми и доступными материалами и упражнениями, с помощью которых подростки смогут осознать свою депрессию и изменить сразу несколько аспектов жизни — от сна и физических активностей до самооценки и отношений.
Спираль депрессии у подростков. Как себе помочь?
Характеристики
| Автор | Эми Мезулис |
|---|---|
| Страниц | 224 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21x13.5x1.65 |
| Вес (кг) | 0.306 |
| Серия | Мировые тренды в психологии |
| ISBN | 978-5-17-172649-2 |
| Ниша | ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785042400360 Вселенная слышит меня и исполняет все мои желания. Блокнот для осуществления мечты.
30 дней
EAN: 9785042413414 Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
30 дней
EAN: 9785042306891 Почему я здесь? 50 метафорических карт для путешествия к наполненной смыслом жизни
30 дней
EAN: 9785042319815 Дневник для проработки отношений с мамой. 30 шагов к бережным границам, ясности и внутренней свободе
56.66 zł
34.08 zł
120.87 zł
34.59 zł