Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
26.75 zł
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Характеристики
| Автор Деймон Захариадис | Страниц 256 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 18.2x11.6x1.2 |
| Вес (кг) 0.132 | Серия Книги, о которых говорят | ISBN 978-5-04-250155-5 |
Информация о доставке
Краткое описание
Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.
В этой книге вы найдете:
- 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
- 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
- 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
- 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
Введите адрес доставки
Описание
Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.
В этой книге вы найдете:
- 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
- 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
- 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
- 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
В этой книге вы найдете:
- 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);
- 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;
- 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;
- 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Характеристики
| Автор | Деймон Захариадис |
|---|---|
| Страниц | 256 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 18.2x11.6x1.2 |
| Вес (кг) | 0.132 |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| ISBN | 978-5-04-250155-5 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785042446528 Литературные круассаны доктора Лены. Книга-утешение о силе, любви и надежде
30 дней
EAN: 9785171868284 Спокойное родительство: воспитание от младенца до подростка
Новинка
62.12 zł
Новинка
73.29 zł
