Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
74.49 zł
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Характеристики
| Автор Кевин Финель | Страниц 256 | Год издания 2025 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 20.7x14.3x1.912 |
| Вес (кг) 0.335 | Серия Психология. Мозговой штурм | ISBN 978-5-04-205093-0 |
Информация о доставке
Краткое описание
Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и сопровождаемая примерами и упражнениями, книга поможет овладеть техниками самогипноза как широкому кругу читателей, так и психотерапевтам, желающим добавить самогипноз в свой терапевтический арсенал.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
- Улучшить память.
- Повысить концентрацию.
- Наладить сон.
- Лучше справляться со стрессом.
- Разрешать внутренние конфликты.
- Познать себя.
Об авторе
Кевин Финель — тренер по гипнозу, основатель Института обучения гипнозу и исследовательского центра ARCHE Formation. Создал приложение Psychonaute, которое позволяет любому человеку начать сеансы гипноза под руководством опытных специалистов.
Введите адрес доставки
Описание
Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и сопровождаемая примерами и упражнениями, книга поможет овладеть техниками самогипноза как широкому кругу читателей, так и психотерапевтам, желающим добавить самогипноз в свой терапевтический арсенал.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
- Улучшить память.
- Повысить концентрацию.
- Наладить сон.
- Лучше справляться со стрессом.
- Разрешать внутренние конфликты.
- Познать себя.
Об авторе
Кевин Финель — тренер по гипнозу, основатель Института обучения гипнозу и исследовательского центра ARCHE Formation. Создал приложение Psychonaute, которое позволяет любому человеку начать сеансы гипноза под руководством опытных специалистов.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
- Улучшить память.
- Повысить концентрацию.
- Наладить сон.
- Лучше справляться со стрессом.
- Разрешать внутренние конфликты.
- Познать себя.
Об авторе
Кевин Финель — тренер по гипнозу, основатель Института обучения гипнозу и исследовательского центра ARCHE Formation. Создал приложение Psychonaute, которое позволяет любому человеку начать сеансы гипноза под руководством опытных специалистов.
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Характеристики
| Автор | Кевин Финель |
|---|---|
| Страниц | 256 |
| Год издания | 2025 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 20.7x14.3x1.912 |
| Вес (кг) | 0.335 |
| Серия | Психология. Мозговой штурм |
| ISBN | 978-5-04-205093-0 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов