Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив 0 73.67 zł

На складе EAN: 9785001952572

73.67 zł

Нашли дешевле?

Характеристики

Автор	ОбложкаМягкий переплет	Кол-во страниц144
Год издания0	Возрастное ограничение12+	Размеры (см)23.5x16.8x1
Вес (кг)0.31	СерияТвой мир, твои чувства, твои правила	НишаДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Все характеристики

Информация о доставке

Описание

Разработана специально для подростков: осознанность нужна каждому, но этот дневник обращен именно к подросткам, а примеры и подсказки касаются проблем, с которыми чаще всего сталкиваются именно они. Это самооценка, отношения с родственниками и беспокойство о будущем.

Быстрые и простые упражнения: для их выполнения не требуется больших усилий или специальной подготовки.

Вдохновляющие цитаты, которые помогут найти в себе силы и встретиться со своими страхами.

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив

Характеристики

Обложка	Мягкий переплет
Кол-во страниц	144
Возрастное ограничение	12+
Размеры (см)	23.5x16.8x1
Вес (кг)	0.31
Серия	Твой мир, твои чувства, твои правила
Ниша	ДЕТСКАЯ И ПОДРОСТКОВАЯ ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
ISBN	978-5-00195-257-2

Extra

Оглавление книги	Смотреть
Фрагмент книги	Читать фрагмент

Отзывы

Нет отзывов о данном товаре.

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв

Вопросы и ответы

Еще не было вопросов

Доставка и оплата

Информация о доставке скоро появится здесь.