Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
66.63 zł
Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Характеристики
| Автор Юлия Орли | Страниц 96 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.1x16.2x0.7 |
| Вес (кг) 0.188 | Серия Психология. Практика | ISBN 978-5-17-185825-4 |
Информация о доставке
Краткое описание
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах.
Пособие "Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием" – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные техники, которые помогут не только справиться с острым приступом, но и проработать глубинные психологические раны.
• Опросник для выявления панических атак
• 7 глубинных техник и дыхательные упражнения
• Суть панических атак
• Выполнение в комфортном режиме
Все упражнения сопровождаются инструкциями и схемами, что делает пособие эффективным как для самостоятельной работы, так и для психологической практики. Превратите страх в силу – работайте с подсознанием и побеждайте панические атаки!
Введите адрес доставки
Описание
Вы испытываете панические атаки? Знайте, это не просто страх, а крик вашего организма о помощи, сигнализирующий о нерешенных внутренних проблемах.
Пособие "Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием" – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные техники, которые помогут не только справиться с острым приступом, но и проработать глубинные психологические раны.
• Опросник для выявления панических атак
• 7 глубинных техник и дыхательные упражнения
• Суть панических атак
• Выполнение в комфортном режиме
Все упражнения сопровождаются инструкциями и схемами, что делает пособие эффективным как для самостоятельной работы, так и для психологической практики. Превратите страх в силу – работайте с подсознанием и побеждайте панические атаки!
Пособие "Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием" – это ваш надежный проводник к исцелению. Автор предлагает эффективные и бережные техники, которые помогут не только справиться с острым приступом, но и проработать глубинные психологические раны.
• Опросник для выявления панических атак
• 7 глубинных техник и дыхательные упражнения
• Суть панических атак
• Выполнение в комфортном режиме
Все упражнения сопровождаются инструкциями и схемами, что делает пособие эффективным как для самостоятельной работы, так и для психологической практики. Превратите страх в силу – работайте с подсознанием и побеждайте панические атаки!
Паническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Характеристики
| Автор | Юлия Орли |
|---|---|
| Страниц | 96 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.1x16.2x0.7 |
| Вес (кг) | 0.188 |
| Серия | Психология. Практика |
| ISBN | 978-5-17-185825-4 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785042456831 Любовь, которой стоит заняться. Классный секс в длительных отношениях - это возможно
30 дней
EAN: 9785171868420 Люди-токсики. Пять типов манипуляторов и противоядие от их разрушительного влияния
30 дней
EAN: 9785171665326 Переиграть абьюзера. Как распознать психологического хищника и обрести свободу
30 дней
EAN: 9785042354120 Комплект из 4-х книг (Объявлено убийство.Часы. Зло под солнцем. Тайна семи циферблатов)
84.67 zł
88.21 zł
44.14 zł
132.52 zł