Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
72.45 zł
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Характеристики
| Автор Йоханнес Фрайтаг | Год издания 2023 | Обложка Твердый переплет |
| Страниц 224 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.6x15.7x1.8 |
| Вес (кг) 0.355 | Серия Книги-драйверы | ISBN 978-5-04-200191-8 |
Информация о доставке
Краткое описание
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар — его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
- инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
- стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
- способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
- секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Введите адрес доставки
Описание
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар — его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
- инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
- стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
- способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
- секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар — его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.
Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.
В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:
- инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;
- стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.
- способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.
- секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Характеристики
| Автор | Йоханнес Фрайтаг |
|---|---|
| Год издания | 2023 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Страниц | 224 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.6x15.7x1.8 |
| Вес (кг) | 0.355 |
| Серия | Книги-драйверы |
| ISBN | 978-5-04-200191-8 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
