Мне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь
71.44 zł
Мне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь
Новинка
Характеристики
| Автор Ким Хо Сон | Страниц 320 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2025 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 18.5x13x2 |
| Вес (кг) 0.335 | Серия Springbooks. Корейские бестселлеры | ISBN 978-5-04-233247-0 |
Информация о доставке
Краткое описание
Снаружи все выглядит нормально. А внутри — тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить.
Эта книга — разговор с тем самым «невидимым» источником боли. Автор шаг за шагом ведет читателя к встрече с внутренним ребенком — частью психики, где хранятся непрожитые эмоции и старые травмы. Через живые диалоги, упражнения и объяснение работы мозга он показывает, почему усилия «взять себя в руки» недостаточно и как на самом деле происходит исцеление.
После прочтения вы начнете лучше понимать свое состояние, научитесь поддерживать себя, почувствуете, как снижается тревога и напряжение, а внутри появится опора.
Введите адрес доставки
Описание
Снаружи все выглядит нормально. А внутри — тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить.
Эта книга — разговор с тем самым «невидимым» источником боли. Автор шаг за шагом ведет читателя к встрече с внутренним ребенком — частью психики, где хранятся непрожитые эмоции и старые травмы. Через живые диалоги, упражнения и объяснение работы мозга он показывает, почему усилия «взять себя в руки» недостаточно и как на самом деле происходит исцеление.
После прочтения вы начнете лучше понимать свое состояние, научитесь поддерживать себя, почувствуете, как снижается тревога и напряжение, а внутри появится опора.
Эта книга — разговор с тем самым «невидимым» источником боли. Автор шаг за шагом ведет читателя к встрече с внутренним ребенком — частью психики, где хранятся непрожитые эмоции и старые травмы. Через живые диалоги, упражнения и объяснение работы мозга он показывает, почему усилия «взять себя в руки» недостаточно и как на самом деле происходит исцеление.
После прочтения вы начнете лучше понимать свое состояние, научитесь поддерживать себя, почувствуете, как снижается тревога и напряжение, а внутри появится опора.
Мне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизнь
Характеристики
| Автор | Ким Хо Сон |
|---|---|
| Страниц | 320 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2025 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 18.5x13x2 |
| Вес (кг) | 0.335 |
| Серия | Springbooks. Корейские бестселлеры |
| ISBN | 978-5-04-233247-0 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785042472725 Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
137.14 zł