Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
79.31 zł
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Характеристики
| Автор Светлана Святетски | Страниц 224 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2024 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 22x14.5x1.538 |
| Вес (кг) 0.314 | Серия Умный тренинг, меняющий жизнь | ISBN 978-5-17-164299-0 |
Информация о доставке
Краткое описание
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Введите адрес доставки
Описание
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Характеристики
| Автор | Светлана Святетски |
|---|---|
| Страниц | 224 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2024 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 22x14.5x1.538 |
| Вес (кг) | 0.314 |
| Серия | Умный тренинг, меняющий жизнь |
| ISBN | 978-5-17-164299-0 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
Предзаказ
EAN: 9785041699321 27 принципов истории. Секреты сторителлинга от "Гамлета" до "Южного парка"
Предзаказ
EAN: 9785041100407 The Wildwood Tarot. Таро Дикого леса (78 карт карт и руководство в подарочном футляре)
Предзаказ
EAN: 9785604800652 Внутренний рассказчик. Как наука о мозге помогает сочинять захватывающие истории
94.21 zł
184.64 zł
74.49 zł
