Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
41.08 zł
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Характеристики
| Автор М.К. Гупта | Страниц 320 | Год издания 2014 |
| Обложка Мягкий переплет | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 17.7x12.5x1.843 |
| Вес (кг) 0.231 | Серия Психология. Счастливые перемены (обложка) | ISBN 978-5-699-65296-9 |
Информация о доставке
Краткое описание
В книге вы найдете более100 практических советов, которые сделают счастливой вашу повседневную жизнь, наполнят любовью и гармонией. Главная особенность книги Мринала Кумара Гупты в том, что ее можно читать с любой страницы, поскольку каждый совет вполне независим и полон.
Из этой книги вы узнаете:
• как быть счастливым без причин, опираясь на свои внутренние ресурсы;
• как смотреть на жизнь проще, спокойнее относиться к внешним раздражителям;
• как управлять тревогой, агрессией, вредными привычками;
• как заботиться о здоровье и самочувствии без лекарств.
Введите адрес доставки
Описание
В книге вы найдете более100 практических советов, которые сделают счастливой вашу повседневную жизнь, наполнят любовью и гармонией. Главная особенность книги Мринала Кумара Гупты в том, что ее можно читать с любой страницы, поскольку каждый совет вполне независим и полон.
Из этой книги вы узнаете:
• как быть счастливым без причин, опираясь на свои внутренние ресурсы;
• как смотреть на жизнь проще, спокойнее относиться к внешним раздражителям;
• как управлять тревогой, агрессией, вредными привычками;
• как заботиться о здоровье и самочувствии без лекарств.
Из этой книги вы узнаете:
• как быть счастливым без причин, опираясь на свои внутренние ресурсы;
• как смотреть на жизнь проще, спокойнее относиться к внешним раздражителям;
• как управлять тревогой, агрессией, вредными привычками;
• как заботиться о здоровье и самочувствии без лекарств.
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Характеристики
| Автор | М.К. Гупта |
|---|---|
| Страниц | 320 |
| Год издания | 2014 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 17.7x12.5x1.843 |
| Вес (кг) | 0.231 |
| Серия | Психология. Счастливые перемены (обложка) |
| ISBN | 978-5-699-65296-9 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов