30 дней изменений. Месячный марафон по перестройке мышления
62.12 zł
30 дней изменений. Месячный марафон по перестройке мышления
Новинка
Характеристики
| Автор Марк Реклау | Страниц 320 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 20.1x13.5x1.7 |
| Вес (кг) 0.307 | Серия Это база. Знания, необходимые каждому | ISBN 978-5-04-231336-3 |
Информация о доставке
Краткое описание
Бестселлер, проданный тиражом более 350 000 экземпляров по всему миру!
Каждый день — новый шаг к лучшей версии себя.
Эта книга — ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в режим «сделаю прямо сейчас».
МАРК РЕКЛАУ, эксперт по личному развитию, собрал более 90 упражнений, благодаря которым вы обретете решимость, укрепите волю и характер. А еще в этой книге есть письменные упражнения, которые зададут рамку фокуса и снизят тревогу.
Каждая глава — это отдельный шаг к новым привычкам. Читайте книгу последовательно или открывайте ее на любой странице — главное, сохранять регулярность.
С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ КНИГИ-МАРАФОНА, ВЫ:
- научитесь концентрироваться на важном;
- воспитаете новые привычки;
- заблокируете самосаботаж и замените его поддержкой;
- сможете построить жизнь мечты.
Введите адрес доставки
Описание
Бестселлер, проданный тиражом более 350 000 экземпляров по всему миру!
Каждый день — новый шаг к лучшей версии себя.
Эта книга — ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в режим «сделаю прямо сейчас».
МАРК РЕКЛАУ, эксперт по личному развитию, собрал более 90 упражнений, благодаря которым вы обретете решимость, укрепите волю и характер. А еще в этой книге есть письменные упражнения, которые зададут рамку фокуса и снизят тревогу.
Каждая глава — это отдельный шаг к новым привычкам. Читайте книгу последовательно или открывайте ее на любой странице — главное, сохранять регулярность.
С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ КНИГИ-МАРАФОНА, ВЫ:
- научитесь концентрироваться на важном;
- воспитаете новые привычки;
- заблокируете самосаботаж и замените его поддержкой;
- сможете построить жизнь мечты.
Каждый день — новый шаг к лучшей версии себя.
Эта книга — ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в режим «сделаю прямо сейчас».
МАРК РЕКЛАУ, эксперт по личному развитию, собрал более 90 упражнений, благодаря которым вы обретете решимость, укрепите волю и характер. А еще в этой книге есть письменные упражнения, которые зададут рамку фокуса и снизят тревогу.
Каждая глава — это отдельный шаг к новым привычкам. Читайте книгу последовательно или открывайте ее на любой странице — главное, сохранять регулярность.
С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ КНИГИ-МАРАФОНА, ВЫ:
- научитесь концентрироваться на важном;
- воспитаете новые привычки;
- заблокируете самосаботаж и замените его поддержкой;
- сможете построить жизнь мечты.
30 дней изменений. Месячный марафон по перестройке мышления
Характеристики
| Автор | Марк Реклау |
|---|---|
| Страниц | 320 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 20.1x13.5x1.7 |
| Вес (кг) | 0.307 |
| Серия | Это база. Знания, необходимые каждому |
| ISBN | 978-5-04-231336-3 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785042176654 Вяжем НОСКИ снизу вверх. Техники, конструкции, проекты для вязания на спицах
78.17 zł
