Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
67.71 zł
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Характеристики
| Автор Игорь Борщенко | Год издания 2024 | Обложка Твердый переплет |
| Страниц 256 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 21.8x17x2.433 |
| Вес (кг) 0.397 | Серия Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко | ISBN 978-5-04-185776-9 |
Информация о доставке
Краткое описание
Если не обращать внимание на боли в спине и своевременно не принять меры, это может привести к необратимым последствиям, когда невозможно согнуться или встать с кровати, вплоть до хирургического вмешательства. В своей книге известный специалист в области лечения заболеваний позвоночника Игорь Борщенко делится уникальным методом по избавлению от неприятных симптомов. Занятия сопровождаются пошаговыми иллюстрациями и доступны к выполнению в любом возрасте.
Вы также узнаете:
• Как определить состояние своей осанки и ее тип с помощью простых тестов.
• Чем различаются лордоз, гиперлордоз и другие нарушения осанки друг от друга.
• Как вернуть легкость движениям.
• Как распознать у себя ревматическую болезнь по симптомам.
Новое оформление книги «СИСТЕМА "ЖИВАЯ ОСАНКА". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней».
Введите адрес доставки
Описание
Если не обращать внимание на боли в спине и своевременно не принять меры, это может привести к необратимым последствиям, когда невозможно согнуться или встать с кровати, вплоть до хирургического вмешательства. В своей книге известный специалист в области лечения заболеваний позвоночника Игорь Борщенко делится уникальным методом по избавлению от неприятных симптомов. Занятия сопровождаются пошаговыми иллюстрациями и доступны к выполнению в любом возрасте.
Вы также узнаете:
• Как определить состояние своей осанки и ее тип с помощью простых тестов.
• Чем различаются лордоз, гиперлордоз и другие нарушения осанки друг от друга.
• Как вернуть легкость движениям.
• Как распознать у себя ревматическую болезнь по симптомам.
Новое оформление книги «СИСТЕМА "ЖИВАЯ ОСАНКА". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней».
Вы также узнаете:
• Как определить состояние своей осанки и ее тип с помощью простых тестов.
• Чем различаются лордоз, гиперлордоз и другие нарушения осанки друг от друга.
• Как вернуть легкость движениям.
• Как распознать у себя ревматическую болезнь по симптомам.
Новое оформление книги «СИСТЕМА "ЖИВАЯ ОСАНКА". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней».
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Характеристики
| Автор | Игорь Борщенко |
|---|---|
| Год издания | 2024 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Страниц | 256 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 21.8x17x2.433 |
| Вес (кг) | 0.397 |
| Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
| ISBN | 978-5-04-185776-9 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
Предзаказ
EAN: 9785041885410 Рельефное «подтягивающее» вязание крючком. Узоры и проекты. Бестселлер из Японии
123.83 zł