Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп.
77.19 zł
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп.
Характеристики
| Автор Галина Турецкая | Страниц 136 | Год издания 2021 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 22.1x14.7x1.5 |
| Вес (кг) 0.322 | Серия За здоровым телом с Галиной Турецкой | ISBN 978-5-04-159661-3 |
Информация о доставке
Краткое описание
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.
Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
Введите адрес доставки
Описание
В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 400 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.
Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.
Новое издание актуализировано и дополнено проверенными практиками, которые помогут вам еще более эффективно проработать проблемы с лишним весом и избавиться от него навсегда.
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. 2 изд., испр. и доп.
Характеристики
| Автор | Галина Турецкая |
|---|---|
| Страниц | 136 |
| Год издания | 2021 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 22.1x14.7x1.5 |
| Вес (кг) | 0.322 |
| Серия | За здоровым телом с Галиной Турецкой |
| ISBN | 978-5-04-159661-3 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов