Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов
47.45 zł
Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов
Характеристики
| Автор Татьяна Карамышева | Страниц 224 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2025 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 21.2x13.8x1.1 |
| Вес (кг) 0.196 | Серия Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины | ISBN 978-5-04-189627-0 |
Информация о доставке
Краткое описание
Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
Введите адрес доставки
Описание
Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
Что еще есть в книге?
1. В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2. Как правильно распланировать приемы пищи на день
3. Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4. Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
Рецепты и принципы питания для диабетика. Как научиться самостоятельно составлять меню при диабете 1-го и 2-го типов
Характеристики
| Автор | Татьяна Карамышева |
|---|---|
| Страниц | 224 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2025 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 21.2x13.8x1.1 |
| Вес (кг) | 0.196 |
| Серия | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| ISBN | 978-5-04-189627-0 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785041930059 Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
74.67 zł