Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Лазарева Юлия Викторовна

Психология веса. Инновационный взгляд на тело 0 65.28 zł

Предзаказ EAN: 9785171684365

ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" Издательство

65.28 zł

Доставка и оплата

Характеристики

Автор Лазарева Юлия Викторовна	Страниц 224	Обложка Твердый переплет
Год выхода 2024	Возрастное ограничение 16+	Размеры (см) 21.7x16.7x2.2
Вес (кг) 0.36	Серия Здоровье Рунета	ISBN 978-5-17-168436-5

Все характеристики

Информация о доставке

Краткое описание

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт. Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

Читать полностью...

Описание

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.

Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Характеристики

Автор	Лазарева Юлия Викторовна
Страниц	224
Обложка	Твердый переплет
Год выхода	2024
Возрастное ограничение	16+
Размеры (см)	21.7x16.7x2.2
Вес (кг)	0.36
Серия	Здоровье Рунета
ISBN	978-5-17-168436-5
Ниша	ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Extra

Фрагмент книги	Читать фрагмент

Отзывы

Нет отзывов о данном товаре.

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв

Вопросы и ответы

Еще не было вопросов