
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
67.71 zł
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Характеристики
Автор Женя Донова | Страниц 256 | Год издания 2022 |
Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 22x14.7x2 |
Вес (кг) 0.368 | Серия Записки российских блогеров | ISBN 978-5-04-160454-7 |
Информация о доставке
Краткое описание
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
Введите адрес доставки
Описание
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Характеристики
Автор | Женя Донова |
---|---|
Страниц | 256 |
Год издания | 2022 |
Обложка | Твердый переплет |
Возрастное ограничение | 12+ |
Размеры (см) | 22x14.7x2 |
Вес (кг) | 0.368 |
Серия | Записки российских блогеров |
ISBN | 978-5-04-160454-7 |
Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
Фрагмент книги | Читать фрагмент |
---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов