Нейропсихосоматика: почему мы болеем? Как патологическое мышление разрушает наше здоровье
88.21 zł
Нейропсихосоматика: почему мы болеем? Как патологическое мышление разрушает наше здоровье
Характеристики
| Автор Тимошенко Мария | Страниц 400 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.8x14.5x2.271 |
| Вес (кг) 0.499 | Серия Медицина Рунета | ISBN 978-5-17-186952-6 |
Информация о доставке
Краткое описание
Мария Тимошенко — перинатальный психолог, эксперт по нейропсихосоматике, гипнотерапевт. 15 лет практического опыта. Автор популярного блога о психосоматике mariya_timoshenko. Основатель Академии Современной Нейропсихосоматики.
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год за годом эти установки формируют плотный психосоматический субстрат — невидимую основу, на которой вырастает болезнь. Хроническая тревога переводит организм в режим постоянной "атаки": у одних страдает кожа, у других — желудок, у третьих — давление и сердце.
Никаких аффирмаций и самовнушения. В книге — понятные техники, как разрушить этот субстрат, успокоить нервную систему за пару минут, наладить сон и перестать болеть по привычке. Для тех, кто устал от таблеток и готов разобраться в истинных причинах своего состояния.
Введите адрес доставки
Описание
Мария Тимошенко — перинатальный психолог, эксперт по нейропсихосоматике, гипнотерапевт. 15 лет практического опыта. Автор популярного блога о психосоматике mariya_timoshenko. Основатель Академии Современной Нейропсихосоматики.
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год за годом эти установки формируют плотный психосоматический субстрат — невидимую основу, на которой вырастает болезнь. Хроническая тревога переводит организм в режим постоянной "атаки": у одних страдает кожа, у других — желудок, у третьих — давление и сердце.
Никаких аффирмаций и самовнушения. В книге — понятные техники, как разрушить этот субстрат, успокоить нервную систему за пару минут, наладить сон и перестать болеть по привычке. Для тех, кто устал от таблеток и готов разобраться в истинных причинах своего состояния.
Вы замечали: стоит понервничать — начинает болеть живот, голова, сердце. Это не воображение, а прямая связь между вашими мыслями и телом.
С детства мы усваиваем патологический стиль мышления: "не высовывайся", "будь удобной", "терпи — это правильная любовь". Год за годом эти установки формируют плотный психосоматический субстрат — невидимую основу, на которой вырастает болезнь. Хроническая тревога переводит организм в режим постоянной "атаки": у одних страдает кожа, у других — желудок, у третьих — давление и сердце.
Никаких аффирмаций и самовнушения. В книге — понятные техники, как разрушить этот субстрат, успокоить нервную систему за пару минут, наладить сон и перестать болеть по привычке. Для тех, кто устал от таблеток и готов разобраться в истинных причинах своего состояния.
Нейропсихосоматика: почему мы болеем? Как патологическое мышление разрушает наше здоровье
Характеристики
| Автор | Тимошенко Мария |
|---|---|
| Страниц | 400 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.8x14.5x2.271 |
| Вес (кг) | 0.499 |
| Серия | Медицина Рунета |
| ISBN | 978-5-17-186952-6 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785171783358 Китайский язык. Грамматика для начинающих. Уровни HSK 1-2. Версия экзамена 3.0
30 дней
EAN: 9785042441707 Свет между нами. Как заново почувствовать связь с теми, кого мы потеряли. Откровения медиума
30 дней
EAN: 9785171871765 Как менять реальность через подсознание. Техники для создания жизни своей мечты. Практический курс по методу Кехо
30 дней
EAN: 9785171737504 Нейротренинг по восстановлению речи: 100 упражнений в помощь тем, кто хочет снова говорить
30 дней
EAN: 9785042136146 Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
78.02 zł
62.12 zł
Новинка
54.94 zł
93.15 zł
84.88 zł