Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
65.01 zł
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Характеристики
| Автор Чэнь Йен И | Год издания 2025 | Обложка Твердый переплет |
| Страниц 256 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.8x14.6x2 |
| Вес (кг) 0.376 | Серия Ментально. Детально о психическом здоровье | ISBN 978-5-04-199198-2 |
Информация о доставке
Краткое описание
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и многие другие проблемы невозможно игнорировать. Они влияют на наше ежедневное функционирование, повседневную жизнь, которая превращается в тяжкое испытание, обременяющее нас все больше и больше по мере роста уровня стресса. Выход предлагает Йен Чен, психиатр, которая на примере своих пациентов помогает обнаружить источник проблем со здоровьем и делится оптимальным решением для каждого случая индивидуально. Не только излечивая симптомы, но и устраняя их причину, вы наконец сможете наладить спокойную жизнь, свободную от ненужных переживаний.
Введите адрес доставки
Описание
Вы удивитесь, узнав, как сильно стресс влияет на нашу жизнь. И к каким последствиям он может привести. Выгорание, растущая тяга к спиртному, проблемы со сном, бесконечная тревога и страх. Эти и многие другие проблемы невозможно игнорировать. Они влияют на наше ежедневное функционирование, повседневную жизнь, которая превращается в тяжкое испытание, обременяющее нас все больше и больше по мере роста уровня стресса. Выход предлагает Йен Чен, психиатр, которая на примере своих пациентов помогает обнаружить источник проблем со здоровьем и делится оптимальным решением для каждого случая индивидуально. Не только излечивая симптомы, но и устраняя их причину, вы наконец сможете наладить спокойную жизнь, свободную от ненужных переживаний.
Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить
Характеристики
| Автор | Чэнь Йен И |
|---|---|
| Год издания | 2025 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Страниц | 256 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.8x14.6x2 |
| Вес (кг) | 0.376 |
| Серия | Ментально. Детально о психическом здоровье |
| ISBN | 978-5-04-199198-2 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов