Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
72.63 zł
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Характеристики
| Автор Вим Хоф, Коэн де Йонг | Страниц 224 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2021 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.7x14.4x1.537 |
| Вес (кг) 0.303 | Серия Жизнь на Maximum! | ISBN 978-5-17-136946-0 |
Информация о доставке
Краткое описание
Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Введите адрес доставки
Описание
Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Характеристики
| Автор | Вим Хоф, Коэн де Йонг |
|---|---|
| Страниц | 224 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2021 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.7x14.4x1.537 |
| Вес (кг) | 0.303 |
| Серия | Жизнь на Maximum! |
| ISBN | 978-5-17-136946-0 |
| Ниша | ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов