Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
21.20 zł
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Характеристики
| Автор Ольга Копылова | Страниц 320 | Год издания 2023 |
| Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 22x14.5x2.28 |
| Вес (кг) 0.434 | Серия Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой | ISBN 978-5-04-193811-6 |
Информация о доставке
Краткое описание
Боли в сердце появляются всё чаще и чаще? Опасны ли сдавливание в груди и нарушение дыхания? Аритмия, ишемия, гипертония, стенокардия — можно ли жить с этими заболеваниями? На эти и многие другие вопросы Ольга Копылова, автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!», ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов, профессионалов в области кардиохирургии.
На страницах книги вы найдете:
• Тесты на определение функциональных резервов сердца и сосудов.
• Программа лечебных упражнений для «сердечников».
• Диетическое меню для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Программа интервальной ходьбы, аэробных и анаэробных нагрузок для кардиологических больных.
Новое оформление книги «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».
Введите адрес доставки
Описание
Боли в сердце появляются всё чаще и чаще? Опасны ли сдавливание в груди и нарушение дыхания? Аритмия, ишемия, гипертония, стенокардия — можно ли жить с этими заболеваниями? На эти и многие другие вопросы Ольга Копылова, автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!», ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов, профессионалов в области кардиохирургии.
На страницах книги вы найдете:
• Тесты на определение функциональных резервов сердца и сосудов.
• Программа лечебных упражнений для «сердечников».
• Диетическое меню для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Программа интервальной ходьбы, аэробных и анаэробных нагрузок для кардиологических больных.
Новое оформление книги «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».
На страницах книги вы найдете:
• Тесты на определение функциональных резервов сердца и сосудов.
• Программа лечебных упражнений для «сердечников».
• Диетическое меню для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Программа интервальной ходьбы, аэробных и анаэробных нагрузок для кардиологических больных.
Новое оформление книги «60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм».
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Характеристики
| Автор | Ольга Копылова |
|---|---|
| Страниц | 320 |
| Год издания | 2023 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 22x14.5x2.28 |
| Вес (кг) | 0.434 |
| Серия | Метафора здоровья. Книги Ольги Копыловой |
| ISBN | 978-5-04-193811-6 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов