
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
94.21 zł
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Характеристики
Автор Джейсон Фанг, Джеймс Диниколантонио | Страниц 288 | Год издания 2021 |
Обложка Твердый переплет | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 25.5x17.4x1.875 |
Вес (кг) 0.506 | Серия Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует | ISBN 978-5-04-166693-4 |
Информация о доставке
Краткое описание
Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь.
- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.
- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.
- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.
Введите адрес доставки
Описание
Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь.
- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.
- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.
- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.
- Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней.
- Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать.
- Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Характеристики
Автор | Джейсон Фанг, Джеймс Диниколантонио |
---|---|
Страниц | 288 |
Год издания | 2021 |
Обложка | Твердый переплет |
Возрастное ограничение | 12+ |
Размеры (см) | 25.5x17.4x1.875 |
Вес (кг) | 0.506 |
Серия | Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует |
ISBN | 978-5-04-166693-4 |
Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
Фрагмент книги | Читать фрагмент |
---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов