Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
76.78 zł
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Характеристики
| Автор Сергей Обложко | Страниц 288 | Обложка Твердый переплет |
| Год выхода 2023 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 20.8x13.5x2.7 |
| Вес (кг) 0.31 | Серия Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта | ISBN 978-5-04-193005-9 |
Информация о доставке
Краткое описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Введите адрес доставки
Описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Характеристики
| Автор | Сергей Обложко |
|---|---|
| Страниц | 288 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Год выхода | 2023 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 20.8x13.5x2.7 |
| Вес (кг) | 0.31 |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
30 дней
EAN: 9785040966158 Систематизация бизнеса по шагам. Планируй, контролируй, нанимай
30 дней
EAN: 9785389207257 Мобилизация организма. На что способно наше тело в экстремальных условиях
30 дней
EAN: 9785171541231 Алмазный Огранщик 2.0. Новый подход к управлению жизнью и бизнесом
30 дней
EAN: 9785002508969 Токсичные отношения. Как освободиться от манипуляторов, психопатов и их влияния на вашу жизнь
30 дней
EAN: 9785042128202 Безумное тело. Самые забавные и неочевидные факты о человеческом теле
30 дней
EAN: 9785171806491 Судмедэксперт о смерти, смертности и раскрытии преступлений. Всё, что осталось
101.99 zł
95.34 zł
86.05 zł
82.45 zł
57.23 zł
70.31 zł
