Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
56.62 zł
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Характеристики
| АвторСергей Обложко | ОбложкаТвердый переплет | Кол-во страниц288 |
| Год издания2023 | Возрастное ограничение12+ | Размеры (см)20.8x13.5x2.7 |
| Вес (кг)0.31 | СерияОбложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта | НишаЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Информация о доставке
Нашли дешевле?
Введите адрес доставки
Описание
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!
Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Характеристики
| Автор | Сергей Обложко |
|---|---|
| Обложка | Твердый переплет |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 20.8x13.5x2.7 |
| Вес (кг) | 0.31 |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
| ISBN | 978-5-04-193005-9 |
Extra
| Оглавление книги | Смотреть |
|---|---|
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Доставка и оплата
Информация о доставке скоро появится здесь.