Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
82.35 zł
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Характеристики
| Автор О. А. Мясникова | Год издания 2019 | Обложка Твердый переплет |
| Страниц 352 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 24.3x17.2x3.3 |
| Вес (кг) 0.54 | Серия О самом главном с доктором Мясниковым | ISBN 978-5-04-103439-9 |
Информация о доставке
Краткое описание
Ольга Мясникова — врач-геронтолог с 50-летним стажем — легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой.
На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни:
- как правильно выбирать продукты питания;
- во сколько вставать и ложиться;
- что делать, чтобы реже болеть;
- какие физические нагрузки себе позволить;
- нужно ли заводить домашних животных;
- сколько кофе в день можно пить пожилым.
В книге вы найдете ответы на более чем 300 вопросов о здоровье и долголетии.
Введите адрес доставки
Описание
Ольга Мясникова — врач-геронтолог с 50-летним стажем — легко и с юмором рассказывает о том, как в почтенном возрасте чувствовать себя молодой и здоровой.
На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни:
- как правильно выбирать продукты питания;
- во сколько вставать и ложиться;
- что делать, чтобы реже болеть;
- какие физические нагрузки себе позволить;
- нужно ли заводить домашних животных;
- сколько кофе в день можно пить пожилым.
В книге вы найдете ответы на более чем 300 вопросов о здоровье и долголетии.
На примерах из собственной жизни и жизни своих пациентов она делится правилами здоровой и долгой жизни:
- как правильно выбирать продукты питания;
- во сколько вставать и ложиться;
- что делать, чтобы реже болеть;
- какие физические нагрузки себе позволить;
- нужно ли заводить домашних животных;
- сколько кофе в день можно пить пожилым.
В книге вы найдете ответы на более чем 300 вопросов о здоровье и долголетии.
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
Характеристики
| Автор | О. А. Мясникова |
|---|---|
| Год издания | 2019 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Страниц | 352 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 24.3x17.2x3.3 |
| Вес (кг) | 0.54 |
| Серия | О самом главном с доктором Мясниковым |
| ISBN | 978-5-04-103439-9 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Вы смотрели
