Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
77.61 zł
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Характеристики
| Автор Кирилл Маслиев | Год издания 2020 | Обложка Твердый переплет |
| Страниц 304 | Возрастное ограничение 12+ | Размеры (см) 24.3x17.1x1.9 |
| Вес (кг) 0.524 | Серия Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли | ISBN 978-5-04-196839-7 |
Информация о доставке
Краткое описание
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.
Вы узнаете:
- Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)
- Как разобраться в абракадабре анализов?
- Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?
- Какой спорт самый лучший?
- Что делать, чтобы стать счастливее?
Введите адрес доставки
Описание
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.
Вы узнаете:
- Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)
- Как разобраться в абракадабре анализов?
- Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?
- Какой спорт самый лучший?
- Что делать, чтобы стать счастливее?
Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.
Вы узнаете:
- Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)
- Как разобраться в абракадабре анализов?
- Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?
- Какой спорт самый лучший?
- Что делать, чтобы стать счастливее?
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Характеристики
| Автор | Кирилл Маслиев |
|---|---|
| Год издания | 2020 |
| Обложка | Твердый переплет |
| Страниц | 304 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 24.3x17.1x1.9 |
| Вес (кг) | 0.524 |
| Серия | Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли |
| ISBN | 978-5-04-196839-7 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов