Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
107.08 zł
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Характеристики
| АвторАдам Синицки | ОбложкаТвердый переплет | Кол-во страниц288 |
| Год издания2024 | Возрастное ограничение12+ | Размеры (см)25.2x18.3x2.25 |
| Вес (кг)0.703 | СерияАнатомия спорта | НишаСПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА |
Информация о доставке
Нашли дешевле?
Введите адрес доставки
Описание
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок.
В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом.
- Двигаться свободнее, во всех измерениях.
- Двигаться мощнее, не замечая барьеров.
- Двигаться быстрее, преодолевая любые расстояния.
- Мыслить масштабнее, предвидеть все возможности.
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Характеристики
| Автор | Адам Синицки |
|---|---|
| Обложка | Твердый переплет |
| Кол-во страниц | 288 |
| Год издания | 2024 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Размеры (см) | 25.2x18.3x2.25 |
| Вес (кг) | 0.703 |
| Серия | Анатомия спорта |
| Ниша | СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА |
| ISBN | 978-5-04-187994-5 |
Extra
| Оглавление книги | Смотреть |
|---|---|
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов
Доставка и оплата
Информация о доставке скоро появится здесь.