5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
132.52 zł
5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
Характеристики
| Автор Зарина дель Мар | Страниц 304 | Обложка Мягкий переплет |
| Год выхода 2026 | Возрастное ограничение 16+ | Размеры (см) 21.1x16.5x1.875 |
| Вес (кг) 0.455 | Серия Наедине с телом. Книги Зарины дель Мар | ISBN 978-5-04-250897-4 |
Информация о доставке
Краткое описание
Новая книга от специалиста по интеллектуальному движению Зарины дель Мар — про момент, когда женщина вдруг замечает, что энергии все меньше, спина болит, лицо отекает, а быстро привести себя в порядок как раньше больше не получается. Дело не в возрасте и не в силе воли. Зарина меняет привычный взгляд на наше тело и предлагает уникальную модель «пяти столпов молодости», где гормоны, лимфа, кор, ноги и позвоночник образуют единую сеть. Вы узнаете, как выстроить работу всей архитектуры тела с помощью практических комплексов без зала, инвентаря и тяжелых упражнений.
Введите адрес доставки
Описание
Новая книга от специалиста по интеллектуальному движению Зарины дель Мар — про момент, когда женщина вдруг замечает, что энергии все меньше, спина болит, лицо отекает, а быстро привести себя в порядок как раньше больше не получается. Дело не в возрасте и не в силе воли. Зарина меняет привычный взгляд на наше тело и предлагает уникальную модель «пяти столпов молодости», где гормоны, лимфа, кор, ноги и позвоночник образуют единую сеть. Вы узнаете, как выстроить работу всей архитектуры тела с помощью практических комплексов без зала, инвентаря и тяжелых упражнений.
5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
Характеристики
| Автор | Зарина дель Мар |
|---|---|
| Страниц | 304 |
| Обложка | Мягкий переплет |
| Год выхода | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Размеры (см) | 21.1x16.5x1.875 |
| Вес (кг) | 0.455 |
| Серия | Наедине с телом. Книги Зарины дель Мар |
| ISBN | 978-5-04-250897-4 |
| Ниша | ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА |
Extra
| Фрагмент книги | Читать фрагмент |
|---|
Отзывы
-
Нет отзывов о данном товаре.
Вопросы и ответы
-
Еще не было вопросов